Sunday, December 13, 2009

A magia do DL - Desenvolvimento e Liderança

Acabou de acontecer em Teresina a 10ª turma do DL – Desenvolvimento e Liderança promovido pelo INEXH. Mais de 50 pessoas que saíram transformadas após um fim de semana intenso de emoções.


Enquanto eu edito o filme e as fotos deste último DL escolhi alguns vídeos no Youtube para você conhecer mais sobre este treinamento que tem mudado a vida de milhares de pessoas em todo o Brasil.


Eu fui um dos felizardos por ter participado do DL 05 na minha cidade. As mudanças foram muitas e as maiores foram as interiores. O autoconhecimento é algo que fazemos diariamente e quanto mais nos conhecemos mais saberemos dominar nossos sentimentos e nossas atitudes. Com o treinamento passamos a descobrir e explorar o melhor que existe em nós.


Assistam os seis vídeos e entenda um pouco mais da magia de ser uma águia. Entenda o porquê é tão bom participar de um treinamento como o DL.


Um abr4ço para todos!


Jefferson Xavier – Jex
jeffersonxavier@vooz.com.br
Twitter: @jexdovooz
(86) 9976-2237/8819-5175


www.jeffersonxavier.com.br

Veja os vídeos no meu outro blog www.vooz.com.br/blogs/jex

Wednesday, September 16, 2009

Veja as novidades do Blog do Jex desta semana


Nessa semana meu blog no Vooz completa 5 meses que está no ar. Confira as principais notícias dessa semana. Aguardo sua visitinha!
Abração
Jex

Friday, September 04, 2009

Visite o novo Blog do Jex no VOOZ


Visite meu blog oficial que agora está no VOOZ. Esse aqui está um pouco abandonado porque não tenho tempo para atualizá-lo como o outro.

Clique aqui e seja um dos mais de 700 mil internautas que já passaram pelo Blog do Jex.


Aguardo sua visitinha!

Monday, June 15, 2009

Escolha um representante do Piauí para a Garagem do Faustão


Meu blog no site do VOOZ está com uma enquete para levar algum músico piauiense para a garagem do Faustão. Escolha um dos representantes e participe.

Para votar clique aqui

Ou entre diretamente pelo site do VOOZ no www.vooz.com.br e procura pelo meu blog.

Os nomes sugeridos foram os seguintes
- Vavá Ribeiro
- Soraya Castelo Branco
- Dandinha
- Valor de Pi
- Denise de Morais
- Validuaté
- Roque Moreira
- Teófilo Com Fusão
- Roraima
- Forró Xenhenhem

Um abraço e sucesso para todos!

Tuesday, June 09, 2009

Dicas para aumentar a chance de começar um relacionamento e como fazer para mantê-lo

Dicas para aumentar a chance de começar um relacionamento e como fazer para mantê-lo

Fotos:Google Aumente as suas chances de conseguir um amor

Aumente as suas chances de conseguir um amor

Falta pouco para o Dia dos Namorados e a proximidade começa a incomodar boa parte dos solteiros de plantão. É claro que alguns nem ligam para a data e estão satisfeitos com a condição atual, mas outros apostam em tudo para encontrar uma paixão, até mesmo deixar o pobre do Santo Antônio de ponta cabeça ou fazer passeatas pelas ruas, como o Movimento dos Sem Namorados fez no Rio de Janeiro e em São Paulo fez nos últimos dias.


Mas, afinal, por que é tão difícil para certas pessoas acharem um bom cobertor de orelha? "É que tem gente que não frequenta locais propícios, é muito exigente, é tímida, não sabe conversar ou não sabe paquerar. Ou seja, tem dificuldades que se tornam empecilhos", diz o psicólogo Ailton Amélio da Silva, que lança neste mês o livro Relacionamento Amoroso: Como Encontrar Sua Metade Ideal e Cuidar Dela (Publifolha, 304 páginas, R$34,90).


Um detalhe que merece destaque é que não existe parceiro perfeito. "Existem pessoas compatíveis. Elas contam com qualidades que o outro aprecia e defeitos que não incomodam tanto."


O psicólogo, que também é professor do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (USP), acredita que a idéia de que os opostos se atraem raramente é transferida para a realidade. Segundo ele, estudos mostram a importância da similaridade para evitar muitos atritos e desencontros. "Tem de haver similaridade, atração e amor."


Disposto a encontrar alguém e, quem sabe, engatilhar um relacionamento? Então, confira dez dicas do profissional para aumentar as suas chances. São dicas simples, mas que podem gerar bons resultados. É claro que uma ajudinha da sorte também é sempre bem-vinda, não? E que fique bem claro que não basta conhecer uma pessoa interessante, tem de se empenhar e cuidar do relacionamento.


1- Como é muito improvável que um futuro parceiro bata na porta de sua casa, o primeiro passo é não ficar trancafiado;


2- Vá a locais provavelmente freqüentados por pessoas compatíveis e conhecidas. Por exemplo: reunião de condomínio, grupos de discussão, faculdade, festas, trabalho. Iniciar namoros com alguém que já conhece ou faz parte do seu círculo de relações diminui as chances de más surpresas quanto às suas características pessoais. Um estudo realizado pelo psicólogo e um mais amplo, nos Estados Unidos, indica que espaços menos restritos e freqüentados por desconhecidos, como barzinhos e baladas, favorecem relacionamentos mais superficiais. Mesmo assim, não precisa descartá-los. A internet também é uma alternativa;


3- Quando sair, nem pense em apostar na camuflagem. Não fique nos locais mais discretos, longe das passagens;


4- Aparência não é a qualidade mais importante para um relacionamento. Mas é impossível dizer que não tem relevância alguma. Por isso, evite o desleixo e cuide-se. A auto-estima agradece;


5- Caso se interesse por alguém, aumente as chances de contato. Aproxime-se ou pergunte alguma coisa;


6- Uma das dúvidas é: "O que falar?". O psicólogo recomenda a "conversa-contato", que se assemelha às de elevador. Comente ou pergunte algo sobre o ambiente ou o que aconteceu momentos antes, como "A festa está animada, não?", "Pegou trânsito para chegar aqui?". É um começo neutro, sem perguntas polêmicas ou invasivas;


7- Aliás, saber conversar ajuda, e muito, a iniciar e manter um relacionamento. A dica para ser bom de papo é aproveitar as informações gratuitas. Funciona assim: se questiona onde a pessoa mora e ela responde acrescentando algo (como viver com os pais ou gostar do lugar), aproveite a informação extra para fazer novas perguntas. Quando responder, também adicione algo;


8- Seja gentil e mostre interesse pelo que o outro está dizendo. Risque da lista ser discreto ou indiscreto demais, negativismo e só falar sobre seus assuntos. Bom senso é fundamental até na paquera;


9- Quando estiverem juntos, procure não ficar muito distante. Sentar cada um de um lado da mesa, por exemplo, dificulta o entrosamento;


10- O toque é muito importante. Mas não logo de cara, para não parecer atrevido ou invasivo. Durante o bate-papo, o toque deve tornar-se mais freqüente, demorado e carinhoso. É uma maneira de demonstrar interesse e avaliar o da outra pessoa.

O ciúme atrapalha seus relacionamentos? Cuidado

O ciúme atrapalha seus relacionamentos? Cuidado

Fotos:Google O ciúme é o tempero do amor e como todo tempero não pode ultrapassar certos limites

O ciúme é o tempero do amor e como todo tempero não pode ultrapassar certos limites

Os relacionamentos entre as pessoas sempre pressupõem um certo ciúme, o que indica que existe interesse mútuo. É um sentimento de origem complexa, pois envolve pensamentos, emoções, reações físicas e comportamentos.


Em princípio, é um sentimento natural e instintivo, vivenciado por todas as pessoas em algum momento da vida. A ausência ou o excesso dele pode prejudicar o relacionamento entre pessoas que se querem bem. Sua causa fundamental é o temor da perda, envolve sempre três ou mais pessoas. O sujeito ativo é a pessoa que tem esse sentimento, o sujeito passivo é a pessoa de quem se sente ciúme e a terceira pessoa é o pivô ou motivo do ciúme.


Moderado e ocasional, ele pode ser saudável e potencializar as emoções, tornando-se um estímulo positivo ao amor. O ciúme positivo protege o relacionamento, pois demonstra aos membros do casal que um não deve considerar o outro definitivamente conquistado. Isso pode estimular o casal a continuar fazendo um esforço consciente para assegurar que o parceiro se sinta valorizado e amado.

Quando o ciúme é intenso e irracional, quase sempre acaba afastando o casal, pois sua manifestação é desproporcional à situação. Por exemplo: quando o homem faz uma cena embaraçosa de protesto porque sua mulher foi beijada na face por um velho amigo que ela reencontrou por acaso.


Muitas vezes a pessoa ciumenta, na ânsia de não perder o ser amado, fere os sentimentos dele com acusações irreais, o que vem a abalar os laços que os unem. A pessoa ciumenta dificulta a liberdade do parceiro, invade seu espaço pessoal e sua privacidade. Abre correspondências, ouve telefonemas, examina bolsas e bolsos, segue ou contrata alguém para seguir a pessoa objeto de ciúme.


O controle que o ciumento tenta manter sobre o parceiro vai “sufocando” a vítima, a qual se afasta cada vez mais para ter a tranqüilidade necessária para viver. Quem convive com uma pessoa muito ciumenta compromete sua espontaneidade, pois vive “pisando em ovos” para evitar uma crise. A vítima fica cada vez mais ressentida, com aquilo que considera ser falta de confiança do companheiro nos laços que os unem.


Problemas emocionais, com origem na infância, podem ser a causa do ciúme doentio. A insegurança e a baixa auto-estima são características muito comuns em pessoas com esse sentimento.


As pessoas com ciúme excessivo sentem um grande medo de perder o amor da pessoa amada. Na maioria das vezes esse medo é irreal. Essa fantasia alimenta pensamentos negativos, que por sua vez aumentam o ciúme.


A psicoterapia individual ou de casais pode ajudar muito quando isso se torna excessivo e interfere no bom relacionamento. O tratamento fortalece a autoconfiança. Apenas quem confia em si mesmo é capaz de confiar nos outros.


Por isso, comemore o dia dos namorados com apenas uma pequena pitada de ciúme. O amor fica mais forte e o sexo mais apaixonado.

Friday, June 05, 2009

A inveja no ambiente de trabalho - você já sofreu com isso?

Inveja no ambiente de trabalho - você já sofreu com isso?

Fotos:Google A inveja dos outros só comprovam muito mais o seu sucesso

A inveja dos outros só comprovam muito mais o seu sucesso

Para aprofundar este assunto escolhi hoje um texto do consultor Alexandre Freire e um vídeo de Max Gehringer sobre a inveja no ambiente de trabalho. Muitos trabalhadores já vivenciaram situação como essa. Particularmente, sempre procurei fazer um bom trabalho e algumas vezes fui alvo de invejosos. Também já vi pessoas que não tem competência para brilhar por conta própria alvejar colegas com fofocas, boatos maldosos e mentirosos.


Este sentimento da inveja se caracteriza quando uma pessoa começa a sentir raiva por não poder ser igual a você e ver que ela tem se destacado menos do que gostaria. O céu está para todos e quem quiser pode brilhar com seu talento e sua capacidade. Infelizmente, alguns só pensam em brilhar se puderem ofuscar a luz do outro fazendo algum tipo de maldade.


Não há saúde que resista a bombardeios intensos, frequentes e velados com a intenção consciente ou inconsciente de destruir. Algumas pessoas chegam a adoecer, perder o gosto pela empresa, pelo trabalho, pela vida. Agora é interessante lembrar que isso só ocorre quando sua carreira está crescendo, seu projeto está dando certo, sua competência está visível.


Invejosos quase não têm amigos, pois não sabem amar. Em anos de trabalho percebi que algumas profissões despertam mais inveja do que outras e quando isso ocorre o trabalho se torna uma tortura porque o invejoso faz de tudo para te prejudicar.


Alguns colaboradores procuram uma oportunidade para diminuir o trabalho do colega e por mais que o seu trabalho seja bem feito ele não vai elogiá-lo e nem parabenizá-lo pelo seu serviço. Se o fazem não usam da sinceridade. Mas não tema os invejosos. Deixa eles se incomodar e continuar sendo mero espectadores. Continue realizando o seu trabalho da melhor forma possível e deseje vida longa a eles para que possam continuar assistindo o seu sucesso.
Boa sexta-feira!


Jefferson Xavier – Jex


Vamos as dicas dos consultores:

Inveja no Trabalho

Por Alexandre Freire

Você já presenciou algum ato hostil em função do sentimento de inveja no trabalho? Possivelmente sim. Mas antes de falarmos sobre esta praga humana, primeiro precisamos definir o que significa inveja. Inveja é o sentimento de desgosto pela prosperidade ou alegria do outro, o desejo de possuir aquilo que o outro possui; cobiçar as coisas alheias. Veja que não mencionei a palavra ciúmes. A palavra ciúme significa ter zelo pelo outro ou por alguma coisa ou lugar.

Que diferença faz então em nossas vidas? Se você teve ciúmes da promoção que um colega de trabalho recebeu, não fique com a consciência pesada. Lembre-se que você também queria esta mesma promoção, você acreditava que merecia e que este era o momento. Ou seja, você tinha zelo pela condição que lhe daria uma promoção na empresa.


Porém, se você teve um sentimento de inveja, saiba que não foi pela promoção do colega, mas você teve foi um sentimento de desgosto pela alegria e prosperidade que ela causou ao seu colega. Você preferiria que a promoção nem viesse pra você, desde que não fosse para esta pessoa. A inveja é direcionada às pessoas, o ciúme é direcionado às coisas.

Lembra-se de quando você perdeu aquele torneio de futebol na época de criança. Você presenciou a entrega da medalha para o outro time e ficou pensando: Puxa, como eu queria estar ali. Este sentimento é de ciúmes. Você não mirou na pessoa que recebeu a medalha, você direcionou seu desejo para a medalha em si, na satisfação pessoal que a condição de campeão lhe traria.


Por exemplo: Aos 17 anos de idade, Pelé já era campeão mundial. Maradona, nesta idade, foi substituído por Menotti. Aos 21, Pelé já tinha alcançado a marca de 500 gols. Maradona aos 21 joga uma copa sem brilho e acaba expulso por entrada violenta contra um jogador brasileiro. Aos 26 anos de idade, Pelé é considerado o rei do futebol durante a copa na Inglaterra. Com a mesma idade, Maradona foi considerado o melhor jogador do mundial da Inglaterra fazendo um famoso gol de mão.

Pelé faz 30 anos e se torna tri campeão mundial no México. Maradona quando chega à mesma idade, é expulso do futebol italiano por uso de drogas. Quando Pelé chegou aos 34 anos de idade, foi para os Estados Unidos para lançar definitivamente o futebol nos gramados sintéticos daquele país. Já Maradona por sua vez, quando chegou aos 34, foi pego no antidoping por uso de drogas e expulso do mundial de 94 dos EUA. Por ironia do destino, no mesmo país em que Pelé se consagrou como o principal responsável pelo crescimento deste esporte.


Observe que todas as vezes que Maradona fala de Pelé, a intenção é de desqualificá-lo. Maradona sempre fala com desdém de Pelé, ataca-o até no nível pessoal. O que então ele sente por Pelé? Inveja. Isto mesmo. Maradona sente desgosto pela prosperidade de Pelé, e nunca esconde seu desejo de possuir aquilo que o rei possui. Por isso Maradona está sempre doente. Não acredite no dizer: A inveja mata. Nada disso. Inveja não mata. Inveja adoece o coração e a mente humana.


Se você tem alguém no trabalho com inveja de você, então revide com amor, atenção e carinho. O amor amansa o coração, a atenção transmite importância para o outro e o carinho cura os maus pensamentos humanos.

Alexandre Freire é Consultor Sênior do Instituto MVC; Professor da Fundação Getúlio Vargas; Autor de vários livros e vídeos na área de Performance Gerencial

E o que disse Max Gehringer no quadro "Emprego de A a Z: Inveja no Trabalho" transmitido pelo Fantástico da Rede Globo.

Tuesday, June 02, 2009

Como superar a dor de uma grande perda

Como superar a dor de uma grande perda

"A única coisa da qual temos certeza é que um dia morreremos, basta nascermos para começarmos a morrer" afirma a psicóloga Suzana Amarante Levy, especialista em casais e famílias.


A intensidade do trauma depende da maneira como ocorre a perda de alguém querido. Se ele está doente é doloroso, mas a família tem um tempo para se preparar para o pior. Mas se acontece um acidente e a morte é inesperada, o choque costuma ser maior como foi o caso dos familiares dos passageiros do voo 447 da Air France.


Quando alguém morre num acidente como esse, a família fica inconsolável por muito tempo e a ajuda psicológica pode ser necessária. O apoio é feito no sentido de ajudar a pessoa a entender a situação e vivenciar o momento da maneira mais tranqüila possível, apesar da dor. Situações de perdas podem despertar sentimentos mais profundos e desencadear outros traumas. Há casos em que a pessoa tem de fazer tratamento regular, apenas o apoio no momento difícil nem sempre é suficiente.


Eu estava aqui pensando em algo para escrever sobre essa tragédia quando me lembrei desse texto nos meus arquivos pessoais. A psicóloga Viviane Sampaio nos relata como superar a dor da morte e o que pode ser feito para amenizar esta dor indescritível que só quem passa por algo parecido sabe como é difícil enfrentar.


Meus pêsames a todos que tinham amigos e familiares neste triste acidente que apesar de não terem encontrado nenhum corpo tudo leva a crer que não há sobreviventes.


Abraços e boa reflexão!


Jefferson Xavier - Jex

SUPERANDO A DOR DE UMA GRANDE PERDA

Por Viviane Sampaio

Como superar a perda de uma pessoa querida? Existe uma forma melhor de enfrentar a morte? Como continuar a viver sem a pessoa que era o motivo do nosso viver?

Não sei, mas gostaria de saber. Só sei que a dor que sentimos quando perdemos alguém é a maior que podemos passar na vida. Não há nada mais doloroso que isso. Uma briga com o filho; uma discussão com a esposa ou um desentendimento com o amigo são problemas superáveis. Dependem apenas de tempo ou coragem suficiente de todos para reverem seus pontos de vista.

Já a morte não espera e nem quer negociar. Não obedece ao tempo e muito menos à consciência. Aparece quando menos esperamos e derrota toda a nossa esperança e fé na vida.

A morte entra de uma forma brutal na vida. Corrói o coração de uma pessoa e estraçalha seus sonhos. Aniquila sua força para viver e parece que vai quebrá-la por inteiro e destruí-la. É uma dor que não some. Pelo contrário, consome cada momento bom da vida. Sem a menor piedade e muito menos sem pedir licença. Uma dor gigantesca. Indescritível em palavras.

A impossibilidade de se conversar com a pessoa que faleceu, ouvir sua voz, saber sua opinião ou tocá-la é devastadora para aquele que ficou. Uma foto, uma música, um aroma ou um objeto bastam para lembrar o ente querido. A dor de sua ausência reaparece a cada instante e cada vez mais forte. É impossível parar essa dor. Ela sangra incessantemente dentro da pessoa.

Questionamentos acerca do sentido da vida aparecem e desolam familiares e amigos. A culpa também surge, pois é muito comum pensar que poderia ter sido feito mais para a pessoa viver. Portanto, é uma fase repleta de emoções tremendamente dolorosas sentidas cotidianamente. Em resumo, é o próprio inferno vivido na terra. É uma dor maior que a própria pessoa e que parece que vai matá-la. O que de certa forma seria um alívio para esta nesse momento terrivelmente doloroso.

Mas isso não é possível de acontecer sem ser de forma trágica. A vida continua e só há uma forma de salvação que eu acredito que possa diminuir tamanha dor. É preciso lutar para que o coração não se empedre para receber o amor daqueles que ficaram. A amargura provocada pela morte precisa ser superada, na medida do possível e aos poucos, pela alegria e doçura da vida.

De nada adianta negar, fugir ou sufocar a dor. Só existe um caminho para superá-la. Enfrentá-la! Com muita perseverança e força. Caso contrário, o pior pode acontecer: Morrer em vida. Tornar-se uma pessoa extremamente amarga, dura, sem brilho nos olhos e sem a capacidade de aproveitar verdadeiramente os bons momentos que a vida ainda pode lhe proporcionar.

Com boas intenções é comum que familiares e amigos evitem ouvir a dor daquele que ficou, pois não suportam em si mesmos a dor da perda ou acreditam ingenuamente que ao conseguirem evitar a lembrança da perda também evitarão o impacto da dor. Assim, preferem não tocar no assunto ou, pior, forçar uma alegria falsa. Neste contexto, a solidão assolapa o coração daquele que ficou e torna cada vez mais insuportável e dolorosa a sua vida.

É neste momento que a psicoterapia se torna fundamental, pois facilita o processo de elaboração do luto e torna a perda menos dolorosa.

Acredito que ao superar a dor da perda, a pessoa vive melhor. Mais livre. Passa a perceber como são preciosos cada momento que desfruta com as pessoas que são importantes em sua vida. Passa a não gastar mais energia com discussões irrelevantes. Desenvolve plena e total consciência de que a vida é valiosa demais para dar atenção para esses pormenores.

Portanto, não esperem que alguém querido morra para conseguirem dar valor para sua vida ou das pessoas que você ama. Viva bem a sua vida! Agora! Coragem! Mostre o seu amor a quem ama. Beije-os e abrace-os! Nada é mais prazeroso na vida do que isso.

Viviane Sampaio é psicóloga Clínica, Mediadora de Conflitos e Advogada. Psicoterapeuta de adolescentes, adultos, casais e famílias.

Veja mais artigos no meu blog do vooz

Wednesday, May 13, 2009

Workshop de Jogos de Treinamentos para Seleção com Maria Rita Gramigna


Será nesta quinta-feira, 14 de maio na Múltipla.

Participe porque as vagas são limitadas.








Maiores informações ligue no 3131-2000

Tuesday, May 12, 2009

Terças cênicas estréia hoje no theatro 4 de setembro


Hoje a noite tem Raimunda Pinto Sim Senhor. A entrada custará apenas R$ 5,00 mais dois quilos de alimentos para ajudar as vítimas das enchentes. Vá lá prestigiar esse grande evento da nossa cultura.

Monday, May 11, 2009

Projeto 1,99 em Teresina. Veja a programação para o ano todo de 2009




O projeto do Teatro 4 de setembro em Teresina com apresentações artísticas custando apenas R$ 1,99 reinicia no próximo dia 21 de maio. Veja aqui a programação completa.





Wednesday, April 15, 2009

InforJex 066 - Abril

Olá pessoal!

Eu já tenho esse informativo há algum tempo e agora disponibilizo para vocês de RH. Geralmente dou dicas de livros, eventos, vagas de emprego e outras informações na nossa área. E para começar anote ai na sua agenda as dicas para este mês:

CURSOS COM O PROFº GILBERTO CARVALHO (CE)

· WORKSHOP: Gerenciando o Stress - Dia 27 (2a. feira a noite de 18:30 às 22h) no Espaço Jurídico – R$ 50,00

· Curso de AUTO-HIPNOSE - Dias 28, 29 e 30 de Abril (18:30 às 22h) no Espaço Jurídico – 3 x R$ 40,00

· Curso Técnicas de Memorização e Concentração (Utilizando Ginástica Cerebral) dia 1 de Maio (manhã e tarde) e conclui no dia 2 (sábado) pela manhã 8:30 às 12h no Espaço Jurídico – 3 x R$ 35,00

· Dia 2 de Maio (sáb. de 14:30 às 18h) CURSO DE ORATÓRIA e finaliza no dom. dia 3 (manhã e tarde) no Espaço Jurídico – 3 x R$ 35,00

Fale com a Raquel Melo pelo telefone 9413-2260 ou 3221-5342 caso haja mais pessoas querendo fazer os cursos. Pacotes para empresas tem descontos.

Contato via MSN: raquelmelotreinamentos@hotmail.com ou jexmen10@hotmail.com

O Espaço Jurídico fica na Rua Areolino de\Abreu, 1643 (esquina com a Rua Gabriel Ferreira)

CURSO COM O FACILITADOR PE. DOMINGOS CUNHA (CE)

· ENEAGRAMA

Módulo I – 25 e 26 de abril

CEUT

8h às 18h

Informações: Profº Roldão 9989-0180

LIVROS E-BOOKS

Hoje vou disponibilizar dois livros e-books(A Arte da Guerra e 7 Hábitos das pessoas altamente eficazes), o primeiro capítulo do livro Oceano Azul e alguns slides sobre o assunto. Quem se interessar envia e-mail para mim jexmen10@yahoo.com.br

SHOWS

· No próximo dia 17 de abril (sábado agora) às 22h a cantora piauiense Soraya Castelo Branco faz mais um show do CD Sol no bar Bossa Nova com participações de vários artistas locais. Informações no 8839-1532 ou 8852-7631.

· No dia 02 de maio é a vez do cantor Vavá Ribeiro cantar suas canções no Bossa Nova a partir das 22h. Ele vai cantar seus velhos sucessos e algumas músicas inéditas. Informações 9974-1937

SITES

Durante quatro meses estive a frente deste blog no portal o Dia www.sistemaodia.com/blogs/toque-do-dia onde ainda tem vários artigos sobre nossa área de Gestão. Atualmente estou na direção de marketing e cultura do portal vooz – www.vooz.com.br .

Ontem eu esqueci de falar sobre a promoção deste mês. Está afim de ganhar uma TV LCD de 42”? Então acessa o portal vooz e faça o seu cadastro. Aproveite para conhecer esse novo portal do Piauí onde você tem vez e vooz. Se alguém quiser divulgar algum evento, curso, treinamento ou alguma notícia interessante fale comigo.

E as promoções vão continuar. Da nossa turma de Gestão, a Waneza e a Cláudia Rejane ganharam dois treinamentos no mês passado para suas empresas. Quem sabe agora pode ser a sua vez. Participe e entre no portal vooz.

CDS ROOMS

Eu trabalho com treinamentos faz algum tempo. Observando que meus colegas instrutores e alunos sempre procuram na internet assuntos, textos, slides, vídeos para aprofundar seus conhecimentos resolvi facilitar a vida de todos, inclusive a minha. Preparei no ano passado CDs com vários temas que contém todas essas informações divididos em vários temas. Os CDs foram divididos da seguinte forma:

01 – Competência Emocional

02 – Instrutores

03 – Oratória

04 – Atendimento ao Cliente

05 – Liderança

E estou terminando de preparar o 6º volume com um vasto material só sobre Gestão de Pessoas.

Cada cd custa R$ 20,00 mas pode ser negociado caso você adquira mais de um.

Até o próximo InforJex!

Friday, April 10, 2009

Feliz Páscoa!!!

Legal que muitos de nós fiquemos felizes com a Semana Santa, com a Páscoa, momentos de nos confraternizar, nos alegrar, de dar e receber ovos de Páscoa... Mas porquê isto? Bem!Páscoa é tempo de Amor,de família e de Paz…É tempo de agradecermosdiscretamentepor tudo que temose por tudo que teremos. Páscoa é um sentimentonos nossos coraçõesde esperança e fé e confiança.É dia de milagres;é dia dos nossos sonhos pareceremestar mais perto,tempo de retrospecçãopor tudo que tem sidoe uma antecipação de tudo que será.E é hora de lembrarcom amor e apreciaçãoas pessoas em nossas vidasque fazem diferença…A passagem por esta terra, por este planeta, é o que temos consciência neste momento, quanto ao futuro temos a esperança. Páscoa, portanto, é a passagem, mas não a passagem desta vida para outra, mas de toda a passagem por esta vida, com todos os seus anos de conhecimentos, aprendizagens, vivências e experiências. Portanto, a Páscoa é, em suma, a comemoração da VIDA! Feliz Páscoa para todos!Visite www.jexmen.blogspot.com

Jefferson Xavier - Jex

Wednesday, April 01, 2009

Jex e os novos projetos

Agora faço parte da equipe do portal VOOZ
aqui de Teresina - PI.
Para quem quiser continuar acompanhando algumas mensagens e/ou outras notícias da nossa cultura assim como sorteios de brindes e promoções acesse www.vooz.com.br.

Minha oração

Minha Oração - Paulo Roberto Gaefke

Hoje e sempre, eu quero:
Tempo para pensar antes de falar;
serenidade para agir depois de falar;
perseverança para continuar agindo depois de começar;
humildade para reconhecer que preciso de outras pessoas;
sinceridade para falar o "não" que preciso falar;
lealdade comigo mesmo,
para não me comparar com ninguém;
e fé na medida da razão, para eu continuar fazendo,
sem esperar que qualquer coisa caia do céu sem o meu esforço.

"Assim, podemos seguir confiantes,
certos da vitória sobre nós mesmos,
sobre as nossas dificuldades em entender,
o porque de certas situações."

Quando não há resposta,
devemos seguir trabalhando,
certos de que, no devido tempo,
tudo será esclarecido, elucidado
e concluído.

Assim, compreender que a felicidade
é a recompensa natural,
dos que insistem em fazer tudo direito,
mesmo quando todos insistem em fazer errado.

"Somos os construtores dos nossos sonhos,
responsáveis pelos nossos passos."
O que semeia, o que planta e o que vai colher.
Por isso, semeie amor,
por onde você for.

Wednesday, March 11, 2009

Repente sobre o caso da menina que foi violentada em Recife - PE

A EXCOMUNHÃO DA VÍTIMA
( ZÉ PIABA)
I
Peço à musa do improviso
Que me dê inspiração,
Ciência e sabedoria,
Inteligência e razão,
Peço que Deus me proteja
Para falar de uma igreja
Que comete aberração.

II
Pelas fogueiras que arderam
No tempo da Inquisição,
Pelas mulheres queimadas
Sem apelo ou compaixão,
Pensava que o Vaticano
Tinha mudado de plano,
Abolido a excomunhão.

III
Mas o bispo Dom José,
Um homem conservador,
Tratou com impiedade
A vítima de um estuprador,
Massacrada e abusada,
Sofrida e violentada,
Sem futuro e sem amor.

IV
Depois que houve o estupro,
A menina engravidou.
Ela só tem nove anos,
A Justiça autorizou
Que a criança abortasse
Antes que a vida brotasse
Um fruto do desamor.

V
O aborto, já previsto
Na nossa legislação,
Teve o apoio declarado
Do ministro Temporão,
Que é médico bom e zeloso,
E mostrou ser corajoso
Ao enfrentar a questão.

VI
Além de excomungar
O ministro Temporão,
Dom José excomungou
Da menina, sem razão,
A mãe, a vó e a tia
E se brincar puniria
Até a quarta geração.

VII
É esquisito que a igreja,
Que tanto prega o perdão,
Resolva excomungar médicos
Que cumpriram sua missão
E num beco sem saída
Livraram uma pobre vida
Do fel da desilusão.

VIII
Mas o mundo está virado
E cheio de desatinos:
Missa virou presepada,
Tem dança até do pepino,
Padre que usa bermuda,
Deixando mulher buchuda
E bolindo com os meninos.

IX
Milhões morrendo de Aids:
É grande a devastação,
Mas a igreja acha bom
Furunfar sem proteção
E o padre prega na missa
Que camisinha na lingüiça
É uma coisa do Cão.

X
E esta quem me contou
Foi Lima do Camarão:
Dom José excomungou
A equipe de plantão,
A família da menina
E o ministro Temporão,
Mas para o estuprador,
Que por certo perdoou,
O arcebispo reservou
A vaga de sacristão.

Monday, February 23, 2009

Aventuras de Jex nas terras de Iracema - Inesquecível


Saímos de Teresina nesta madrugada de quinta pra sexta-feira. O vôo foi tranqüilo e menos de uma hora já estávamos na capital cearense. Um dia ensolarado e tranqüilo. A cidade fervilhava de turistas. Segundo estimativa da própria prefeitura cerca de 500 mil pessoas invadem as praias e os pontos turísticos do Estado nesse período.

Ficamos no hotel Ibis e o quarto que nos foi reservado fica com frente a praia de Iracema. Muito bela a paisagem em assistir o pôr do sol da janela do apartamento. Um presente da natureza aos nossos olhos.

Tarde para relaxar na piscina do hotel porque ninguém é de ferro.

Durante o dia descansamos um pouco e conhecemos alguns lugares interessantes da orla marítima de Iracema. À noite ficamos em casa devido ao cansaço do sol.

2º dia, sábado, 21 de fevereiro

Passamos o dia no complexo Crocobeach. Um local excelente onde reuni atrações musicais, restaurantes, massagens, salão de beleza, piscina e praia. Eu só não gostei da praia do futuro. As ondas são muito violentas e eu sair de lá roxo com as pancadas que levei. Ainda fiquei machucado com a areia da praia que é muito grossa. Definitivamente, o mar do Piauí é muito mais tranqüilo e, diga-se de passagem, muito mais bonito também. Tenho que puxar sardinha pro meu saco.

Para desestressar fiz uma sessão de massagem durante uma hora. Foi a melhor coisa do dia, rsrs. Sair de lá tranqüilo. Ainda fomos em uma outra barraca chamada Kabumba. Almoçamos por lá e seguimos para o apartamento para descansar.

A noite fomos conhecer o complexo cultural Dragão do Mar. Achei maravilhoso o local. Falta isso em Teresina. Vou sugerir a Secretaria da Cultura algo parecido.

Domingo, 22 de fevereiro

Tiramos o dia para conhecer o complexo artístico Beach Park. Sempre tive vontade de conhecer esse lugar. O dia passou tão rápido que nem me dei conta. Assim como todos os adultos virei uma criança grande. O pessoal brinca, sorrir e se diverte sem parar. Não deu tempo (nem coragem) de brincar em todos os brinquedos. Fui em alguns emocionantes e um chamado “Nadja” jamais esquecerei. Depois de subir os degraus durante uns cinco minutos fiquei pensando se ia ou não descer no brinquedo. Quando vi várias crianças descendo resolvi criar coragem e pulei. Pra quê? Eu não deveria ter feito isso. Na metade do túnel que me empurrava vertiginosamente a uma velocidade de no mínimo 60km cair dentro de uma piscina de mais de dois metros de altura. E o que é pior: cair sem ar e sem o movimento das pernas. Por pouco não morri afogado. Foi a pior sensação da minha vida. Se não fosse os salva-vidas eu não estaria registrando esses dias de carnaval para vocês. Essa aventura jamais esquecerei. Foi realmente incrível.

Segunda, 23 de fevereiro

O dia inteiro foi de chuva. Não deu para sair para canto algum mas durante a noite fomos assistir os blocos Maracatus que é tradição da cidade e conhecer pessoas da cidade. Continua amanhã...